Amla vs. Multani Mitti: ¿qué tratamiento natural elegir para tu cabello?

Dentro de los tratamientos capilares naturales, Amla y Multani Mitti son dos de los más utilizados por su eficacia y su larga tradición ayurvédica. Aunque puedan parecer similares porque ambos vienen en formato polvo y se aplican como mascarilla, la realidad es que actúan de forma muy distinta. 

1. Amla: nutrición y fortaleza desde la raíz

Amla, también conocida como grosella india, es uno de los ingredientes más apreciados para fortalecer el cabello de forma natural. Su composición rica en vitamina C y antioxidantes ayuda a mejorar la salud del cuero cabelludo, estimular el crecimiento y aportar brillo.

Entre sus beneficios más destacados están la reducción de la caída, la estimulación del crecimiento, la mejora del brillo y la suavidad, y un control natural del encrespamiento. Es un tratamiento muy adecuado para cabellos finos, débiles, apagados o con tendencia a romperse.

2. Multani Mitti: purificación profunda y volumen natural

Multani Mitti, conocida como “tierra de Fuller”, es una arcilla natural con un gran poder purificante. Se utiliza para limpiar profundamente el cuero cabelludo, eliminar impurezas, absorber el exceso de grasa y retirar residuos de productos.

Sus resultados se notan sobre todo en forma de más volumen, sensación de cabello “suelto”, reducción del encrespamiento y revitalización del cuero cabelludo. Es especialmente útil para cabellos que acumulan productos, melenas grasas o quienes buscan una limpieza más intensa sin recurrir a químicos.

3. Cómo se usa cada tratamiento

Aunque ambos se mezclan con agua caliente hasta obtener una pasta, la aplicación varía ligeramente.

• Amla suele aplicarse sobre el cabello húmedo y se deja actuar entre 30 y 45 minutos antes de aclarar.
• Multani Mitti, en cambio, se recomienda aplicarlo sobre el cabello seco o recién lavado, dejándolo actuar entre 20 y 30 minutos. Al ser una arcilla absorbente, conviene usar acondicionador después si el cabello es muy seco.

4. ¿Qué tratamiento te conviene más?

Si tu prioridad es fortalecer el cabello, estimular su crecimiento, ganar brillo y controlar el encrespamiento, Amla es la mejor opción. Es un tratamiento nutritivo que ayuda a mejorar la calidad del cabello desde la raíz.

Si lo que necesitas es una limpieza profunda que elimine grasa, toxinas y residuos, o si buscas más volumen y un cuero cabelludo más fresco, entonces Multani Mitti será más adecuada. Su acción purificante da un “reset” al cabello que muchas veces se nota desde el primer uso.

5. Pros y contras

• Amla tiene la ventaja de ser un tratamiento muy nutritivo y fortalecedor, aunque si el cabello es muy graso puede resultar demasiado intenso si se usa con mucha frecuencia.
• Multani Mitti limpia en profundidad y aporta volumen, pero puede resecar si se aplica en exceso sobre cabellos muy secos, por lo que conviene acompañarla con un tratamiento hidratante.

6. Conclusión

Amla y Multani Mitti no compiten entre sí; se complementan. Todo depende de lo que tu cabello necesite en cada momento. Si buscas fuerza y nutrición, empieza por Amla. Si necesitas purificar y dar volumen, elige Multani Mitti.

De hecho, muchas personas combinan ambos: Multani Mitti cada 10 o 15 días para una limpieza profunda, y Amla semanalmente para fortalecer y mantener el cabello más sano.